凉粉草

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1.甜酒酿,甜酒酿是江南地区传统小吃。是用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒。酒酿也叫醪糟。甜酒酿属于徽州风味。以前奶奶那一代各家各户都经常做的美食,现在已经没什么人去做这个了。

2.凉粉草,凉粉草是一种重要的药食两用植物资源。凉粉草全草含多糖,有消暑、清热、凉血、解*功能。民间常用其茎加水煎煮,再加稀淀粉制成冻(俗称“凉粉”)食用,是消暑解渴的极佳食品。长的像龟苓膏但却比龟苓膏好吃很多倍,以前赶集挑着大扁担卖的,还有人记得吗?现在已经没有了。

3.荷叶包饭,荷叶饭是广东省传统的著名点心,属于粤菜系。这是一种用荷叶包裹着饭蒸熟而成的方便食品,为岭南地区美食之一。泮塘十里尽荷塘,姐妹朝来采摘忙,不摘荷花摘荷叶,饭包荷叶比花香。农村传统风味美食。相传已有千余年的历史,用大米加水及生油搅拌均匀,蒸熟成饭,摊凉非常的香甜。你吃过吗?

4.蒸构树穗,构树的雄性花序,颜色暗绿,可食用,可以用来拌面蒸制,凉拌,也可做成麦饭,炒菜,做汤。好像毛毛虫。把构树穗洗干净后撒上面粉,用水将它们搅拌均匀,随后就可以放到过里面蒸了。不到十分钟,一盘香香的构树穗就出炉了。

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