北京医院雀斑 https://m-mip.39.net/m/mipso_10978068.html北京医院雀斑 https://m-mip.39.net/m/mipso_10978068.html大家好，欢迎大家来阅读阿东的文章。
夏天大家应该都很喜欢吃冰冰凉凉的东西吧，各种冰淇淋啊，奶茶啊都出来了，说到夏季最爱的饮料，其实阿东最爱的还是芋圆，因为这道饮品相对来说比较健康，而且味道还是挺不错的，芋圆听名字就知道是用芋头做的，所以对于减肥的妹子来说是一个不错的选择。
那么怎样才能吃到美味又健康的芋圆呢？很多人都喜欢在外面吃，或者是点外卖，外面的口味再多，哪有自己做的好吃呢？现在阿东教大家芋圆仙草冻的自制方法，学会了你就会发现，自己做的比外面卖的好吃多了。
首先是要准备烧仙草，这个要用到仙草粉，把仙草粉倒进锅里沸腾的水中一起煮。
煮好了之后就放在碗里，等它冷却下来，之后就发放进冰箱里面冷藏，一定要冷却后再放哦，不然对冰箱不好。
接下来你要准备的是：地瓜，紫薯，芋头。地瓜是*色，紫薯是紫色，芋头是白色，这就保证了你做出来的芋圆很好看了，因为在外面吃的芋圆都有很多种颜色，所以这一次我们也要准备三种颜色的食材。
把这些芋头都洗干净，两头切掉，放在笼屉里蒸熟。
之后再把芋头掏虽，加入糖还有木薯粉，糖的量就按照自己的口味来加。
继续揉成团，把它们揉成三个面团之后，又揉成条状，然后切成颗粒状。
看这一颗颗小小的成型的芋圆，是不是觉得很可爱呢？可这还没结束呢
还要把这些芋圆在开水里面煮，直到煮熟了之后就可以了。
放入冷水中冷却，最好放在冰水里面，这有利于芋圆成型，这就是为什么我们迟到的芋圆是硬硬的口感了。
看着颜色丰富的芋圆，是不是觉得很有成就感呢？
接下来就是准备沙冰了，阿东买了个刨冰机，专门用来打成碎冰的，大家也可以用准备一个，这样才能吃到冰凉可口的沙冰了。
除了芋圆和沙冰以外，还要准备的食材有红豆，薏米，炼乳，还要把之前放在冰箱里冰冻的仙草冻拿出来。
然后把这些食材全都拌在一起，就是一道美味的芋圆仙草冻了，是不是感觉很不错呢？阿东也是很喜欢吃的哦，大家赶快试一下吧，这可是夏季必备的饮品。
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